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ZJHN2010 发表于 2010-6-19 10:06   只看TA 21楼
楼主说了别吃的东西，也就是油腻的东西咯，不过中国人在这方面可能还没那么多的讲究
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sis游民 发表于 2010-6-19 10:07   只看TA 22楼
以后吃东西注意拉，原来吃肉多了并不是很强啊
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liuzhiquan 发表于 2010-6-19 11:10   只看TA 23楼
要相信科学啊 科学家说的还是有道理的 平时就要注意饮食再加上锻炼身体 到时就会有惊人的发现了
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cctv828 发表于 2010-6-19 12:24   只看TA 24楼
不应该吃什么讲究是很多啦，不过我还听说韭菜和生葱生蒜对延长时间有帮助！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-19 13:26   只看TA 25楼
楼主有心了，学习了，不过嘿咻前我基本上不吃东西
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zengshaodan 发表于 2010-6-19 13:41   只看TA 26楼
很实用的东西, 不过这是对西方人用的.我们一般也不会吃太多西餐的.楼主给一些中餐建议就好了.
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yscalliance 发表于 2010-6-19 14:21   只看TA 27楼
记住了，就是不知道说的可靠不可靠，反正慎重就是了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-19 14:44   只看TA 28楼
做爱可是体力活啊！
没有事的时候可以做做俯卧撑！
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DDfuck 发表于 2010-6-19 15:07   只看TA 29楼
不是说碳水化合物是杀精的吗？
怎么楼主还说要喝点呢？
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-19 15:11   只看TA 30楼
学习了,不过做完后猛吃就对了,补一补,呵呵
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