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[转帖] 空气炸锅烤叉烧鸡翅根[13P]

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空气炸锅烤叉烧鸡翅根[13P]



鸡翅根略做修整,放上腌料及叉烧汁,腌几个小时后,入空气炸锅中,很快就能享受到美味啦

主料
  • 鸡翅根 (10个)

调料
  • 叉烧汁 (30克)
  • 蚝油 (20克)
  • 酱油 (10克)
  • 盐 (1克)
  • 黑胡椒粉 (2克)


厨具
  • 空气炸锅





鸡翅根洗净



从小端那里,用刀将鸡皮及筋切断,往大端那里撸过去,肉朝外,放入叉烧汁、蚝油、酱油、盐、黑胡椒粉



将腌料与鸡翅根搅拌均匀,最好能用手进行一下按摩,更易入味,腌两个小时再用,如果能腌一夜更好



腌好的鸡翅根,在入空气炸锅之前,可在小骨上包裹上一层锡纸,这样在烤时就不会烤黑烤糊,如果不介意外观,也可以不包裹锡纸噢,进空气炸锅之前,可再抹上一层叉烧汁,这样烤出来的模样色泽上更加漂亮



空气炸锅预热5分钟,200度,然后将炸篮拉出,将鸡翅根摆入其中,200度,22分钟, 中途12分钟时,拉出炸篮,将鸡翅根略微调整下位置,继续烤



烤好的鸡翅根香气扑面而来



将鸡肉翻转后,味道和造型更加诱人


小窍门:
能够多腌一些时间,更加入味;包裹上锡纸不但在烤时不会黑糊,食用起来也方便手拿。








本帖最近评分记录
  • z-007 金币 +6 感谢分享,论坛有您更精彩! 2015-4-1 09:35

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这个我也会,楼主做的也不错

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用空气炸锅做出来的不用放油,对身体健康有益。

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虽说不放油,却能做出放油的那种效果,外焦里嫩的~

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一直想买个空气炸锅,这鸡腿看起来很诱人啊!

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