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[转帖] 清炒白菜叶[11P]

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清炒白菜叶[11P]

“常常觉得,爸爸妈妈真是有双巧手,什么都会做,什么都不会浪费。
我每次买白菜,外面那几片硬硬的表皮总是直接但是爸爸妈妈不会,他们说,白菜外面绿色的那几片其实更营养,稍微处理下就会很好吃呢。
看吧,今天的这道菜,就是常常被我丢弃的白菜绿叶哦,看着很美味吧”用料
主料

白菜几片
辅料
一勺
一撮
清炒白菜叶的做法
1.
白菜绿叶清洗干净

2.
烧开一锅水,将白菜叶倒进去汆烫变软

3.
捞出来放入凉水里浸泡至凉透

4.
将处理好的白菜叶拧干水,切成碎末

5.
油锅烧热,将白菜叶碎倒进去

6.
翻炒几下后,撒入盐

7.
沿着锅边淋入少许水

8.
盖上锅盖,煮开即可









烹饪技巧
1、这个菜一般都是挑选比较老的菜叶。
2、汆烫好的菜叶放入凉水里,可以防止菜叶变黄。
3、炒的时候水不能加太多。
本帖最近评分记录
  • ysl1978821 金币 +5 感谢分享,论坛有您更精彩! 2017-7-18 23:19

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这个菜这样烧,应该算是以前经济条件不好情况下出来的吧,现在一般买菜,很少买叶子很老的,老叶子的都扔了,这么麻烦还不如直接嫩的稍微清炒一下来的简单

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