xt1234

工艺：榨汁

难度：新手尝试

人数：2人份

口味：酸甜味

准备时间：5分钟

烹饪时间：<5分钟

“果蔬搭配，营养更全面。

夏天的蔬菜界，属于黄瓜和豆角，还有无间道的西红柿。便宜、新鲜、应季。当黄瓜遇上番茄，一起榨成果蔬汁，你中有我，我中有你，变身成为夏天美容保健的圣品！
功能

含维生素A、B1、B2、及维生素C，利尿，有效改善身体虚肿。净血，调节身体机能，是夏天美容保健不可多得的好东西！”

主料：西红柿2个蜂蜜适量黄瓜2根

番茄小黄瓜汁的做法

1.黄瓜、番茄洗干净。



2.切成小块。



3.放入原汁机中。没有原汁机的可以用料理机、料理棒代替，需要适量的纯净水。



4.榨汁的过程中两种材料会自动混合。



5.榨好之后根据个人口味添加适量的蜂蜜。



6.炎炎夏日来一杯，健康又营养。







[ 本帖最后由 xt1234 于 2017-7-17 22:04 编辑 ]

lfimelicc1

红配绿··颜色上就有种怪怪的感觉··不过这俩都是没什么奇怪味道的蔬菜 喝着还是不赖的