jiandann 发表于 2011-6-19 01:30 只看TA 1楼 |
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[求医问药] 请问我这是什么情况 【咨詢人性别】男【咨詢人年齡】24 【咨詢人病因,症狀】初中那时候开始手淫,现在也有67年了,现在感觉身体好差,感觉尿无力,jj都不晨勃 站着勃起难,坐着反而容易一点(即使勃起也不是很硬)。而且敏感 早泄 之前腰酸背疼 现在好些,精神不振,体力不支。之前去医院检查医生都说没事,但病状很明显,怀疑是肾虚,就是不知道是阳虚 还是阴虚 百度上看两种症状都有。有没说可以给我点意见 吃六味有用吗 |
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fei20jin 发表于 2011-6-19 02:12 只看TA 2楼 |
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锻炼身体啊,我原来也是这样子的,最近几个月,我每天晚上,蹲马步,站混元桩,锻炼腰部,蹲马步可以锻炼腿,腰,站混元桩锻炼腰最好,你应该听过一句话吧,腰好!腿好,身体好! 按照这句话,根据自己的身体锻炼。两个月基本上九可以了。 |
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该用户匿名发帖 发表于 2011-6-19 02:44 只看TA 3楼 |
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回复 1楼 的帖子 可以跑跑步,每天进行30-1小时慢跑,然后多吃补肾的食品。当然手淫还是要自己适当克制下,不然过度必然有伤害,还有就是多休息,药补不如食补,食补不如睡补。 |
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flsxbcysdb 发表于 2011-6-19 03:04 只看TA 4楼 |
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标题 蹲马步,慢跑,多做有氧运动,戒手淫!坚持几个月就会慢慢恢复的! |
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