‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

[保健养生] 大家知道在家有什么健身方法可以提高性能力吗

travelmate6 该用户已被删除
1楼 大 中 小 发表于 2010-2-22 18:05  显示全部帖子
0
深蹲和仰卧起坐应该都不错，也可以在家进行，重在每天坚持。

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2024-9-14 03:56

Processed in 0.008690 second(s), 5 queries.